Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба – это отличная возможность активно проводить время на свежем воздухе, улучшая свою физическую форму и общее состояние здоровья.

Скандинавская ходьба:
- показана в любом возрасте;
- способствует улучшению осанки;
- поднимает настроение;
- укрепляет мышцы живота и бедер;
- снижает нагрузку на коленные суставы;
- отличная кардиотренировка.

Если Вы еще не пробовали скандинавскую ходьбу, стоит начать! Для этого достаточно прийти к нам:
Понедельник, Среда, Четверг с 14:00 – 15:00!
сп. Карымкары, ул. Комсомольская, д.10. МБУ «ЦКД «Кедр».

А если ты хочешь одним из первых узнавать о ярких событиях в сп. Карымкары, то подпишись на группу "ЦКД "Кедр" https://vk.com/public201448744